烦恼让我痛不欲生,我该怎样让自己快乐?

我曾经不止一次问自己这个问题:什么是快乐?也曾经找不到快乐,自己认真的付出没有得到任何想要的结果，于是在痛苦和郁闷的交加下，开始饮酒，直到病倒。用别人无法理解的手段来麻木自己。
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　　后来我猛醒的时候发现为了这场不是爱情的感觉,我已经遍体鳞伤,借酒消愁有用吗?情绪低落有用吗?都没有任何一点意义!
　　这位姐妹，不管是因为什么原因让你感到茫然都请你坚强起来吧，没有人能够救的了你，只有你自己，知道么？该醒的梦就让它醒吧！
　　欺骗自己是没有用的，酒精之后的清醒会让伤口更痛。
　　让自己快乐起来，在感情遇到难题的时候，需要把自己的心放开，像三月的风筝，能飞多远就飞多远。把自己单独的时间安排地满满的，让别人多陪自己一些，在繁重的事情面前，努力把每一件事情都做好，用自己的行动去证明困难是打不败自己的。
　　找一个自己的好友，放心的把自己心事流淌
　　去做自己喜欢的运动，然后去吃自己最喜欢吃的东西，把自己填得饱饱的。
　　及时调整好自己的心态，要认为自己是最好的，假如是因为感情苦恼，那是因为他没有珍惜你，是他的错误，也会是他以后让自己深深后悔的一个理由。感情从来都是两个人的事情，如果结束了两个人的依恋，那么就这样把自己释放出来吧——活着就是一切，明天的生活更加美好。
　　当你开始嘴角上扬的时候，你已经快乐起来了。

寻找让你烦恼的根源，然后消除。
如果消除不掉就忽视~~~~~~~~~~

一无所有的人才是最快乐的。

你是个嫉妒心虚荣心很强的人吧 是嫉妒的虚荣把你的带来的 明白吗??自己想怎么去做吧

过了这一关,你会有新的东西发现.你比以前更坚强.

所有的人都有不快乐的时候，如果你这样想就会觉得自己的不快乐其实也是人生中的一点经历——你还会不快乐吗？