吃生鸡蛋真的长肌肉吗？我看洛奇这么做。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 07:43:29
我现在经常锻炼，想尽快长肌肉，但不知道吃什么有大的帮助。

那是补充营养，不是长肌肉用的。
要长肌肉，吃蛋白粉，不过好像对身体不是很好。

大哥,那是游戏```|||
你去天天吃野果看看能不能身手敏捷```|||||||

护肤品真的有效吗?我看很多明星都做广告

可以,很多运动员是这样的,但是你不要吃油腻的东西,要多吃蔬菜.

肯定不，生吃有细菌，所以用醋泡，吃醋蛋