我得了强迫症,又没信心治好它,怎么办啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 02:04:46

强迫症需要找个合格的心理医生 坚持长期吃药配合自己心理治疗 自己调理的关键是你不要理会你的强迫观念随它去,比如老是想跳楼,随它去,不要理会。
买几本美国人写的书看看,这方面书很多。
强迫症在形形色色的心理疾病里只是小病,算不得什么,别担心。当你担心时从最坏方面着想,把心一横,大不了一辈子不好,没什么,该干嘛干嘛。
也可以试试森田疗法。
遇事做最坏打算争取最光明前途!
祝好!

多看些读者会对内心有好处的

我不知道你的强迫症表现在哪些行为方面!?
但是,我觉得你如果能充分利用你的强迫症,然后强迫你自己去治好你的病!这样也许有用~……

以毒攻毒比较好。放纵自己一次。回头你在想一下就会知道其实没什么大不了的