吃什么能使小孩子眼睛乌黑发亮，而且睫毛密而长呢？

.用VE涂：VE就是药房卖的最普通的那种，3元一盒的金色胶囊，每天取一粒用牙签刺破涂在睫毛上。但是这样容易长脂肪粒，所以建议用旧的睫毛膏瓶子洗干净盛装，涂抹时用刷子只刷在睫毛上，则不会弄到眼睛里也不会长脂肪粒。
2.用VAD或鱼肝油涂：有人说VE之所以能增长睫毛是因为里面的鱼肝油（含有VAD）在起作用，而不是VE的功劳。所以也有人用VD胶囊涂抹睫毛，对某些人而言效果很好。
3.橄榄油：纯橄榄油有滋养毛发的作用，所以也可以助长睫毛，但是使用不当也容易长脂肪粒，用旧的睫毛膏管盛装使用较好。
4.隔夜的茶水：睡觉前，把隔夜的茶叶包或者用化妆棉浸泡隔夜的茶水用来敷眼，可以增长睫毛。有人推荐绿茶，不过应该哪种茶叶都可以。
5.擦对黑眼圈有效果的眼霜：可以减缓黑眼圈的眼霜一般都含有VE、VB5等营养成分，所以长期使用能使睫毛更长更粗。
6.凡士林：有人推荐用凡士林或凡士林手霜涂抹，也能助长睫毛。
7.芦荟：用芦荟汁或芦荟胶涂睫毛。
8.剪睫毛尖：有人说剪掉睫毛，后来长出来的会比以前长，但是这个方法效果因人而异，对小孩的效果可能要好一些，大人还是不要随便试。

眼睛那个不好说，大概吃多点名目的东西，鱼肝油之类的

睫毛这个是多吃黑芝麻类的黑色食品，再把你喂小孩子的那种鱼肝油丸扎破，睡前涂上，睡醒也可以涂，只要不怕油

经长做眼保健操

鱼肝油

用隔夜茶擦拭眼睛周围