怎样使心静下来？

那只是让感觉静下来

心净下来 需要下工夫的

遇万事而心如如不动 就算净下来了

需要去分别 去执著 去妄想

具体方法 请深入经藏

渐渐熏修

听听歌曲，
尤其是符合你的心情的歌曲

打坐

岁月任蹉跎,孤自看风流!!!!把你的心置于万事之外是个不错的办法.但人在世间,身外之事,总是放不下的!! 一切随愿吧!!!!

深呼吸,用感觉让全身放松,慢慢的静下来了......

出去玩么~~~最好的办法了~~哈哈,什么都不要想撒