吃素美容么?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 06:57:04
不能一概而论:
平时吃太多油腻的东西,则皮肤容易出油、长痘,改吃素后,血液毒素变少,出油少长痘少,自然就美容了
太少吃肉,或全素,没有科学依据
这个说法不正确
人体也需要肉类的营养成分
当然我是说瘦肉
但是要合理搭配
主要是少量脂肪和Vc
这个说法不正确
人体也需要肉类的营养成分
当然我是说瘦肉
你看尼姑都美吗?
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不能一概而论:
平时吃太多油腻的东西,则皮肤容易出油、长痘,改吃素后,血液毒素变少,出油少长痘少,自然就美容了
太少吃肉,或全素,没有科学依据
这个说法不正确
人体也需要肉类的营养成分
当然我是说瘦肉
但是要合理搭配
主要是少量脂肪和Vc
这个说法不正确
人体也需要肉类的营养成分
当然我是说瘦肉
你看尼姑都美吗?