脖子的问题~!

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 16:17:38

我每天在电脑前工作~!最近出现脖子不由自主的动~!动作很小~!就好像是机器缺油了那种动~!不知道为什么~!我也知道和我在电脑前工作有关~!不要复制~!想知道一下为什么~!什么病~!谢谢~!

电脑对大脑产生的刺激,形成的交感神经兴奋,就会出现自主的运动.比如说突然的腿部收缩等等.多数人肯定伴有睡眠不好的现象,比如说多梦,算不成什么病.
建议你:1.少看电脑,晚上保证充足的睡眠.
2.补钙.
3.户外适当的体育运动.