如何与同事进行有效的沟通和配合

对任何人都要持尊重的态度,无论你是做什么,什么职位等都要以尊重的态度去对待别人；要多了解他人的心理,因为你是与人沟通,如果只知道或者只在乎自己的观点和想法,沟通是没有结果和效果的。多观察多留心多听,少说话；在沟通上,注意自己的语言表达,语气,神情等,要建立共识和同感,不要以自我为中心,考虑问题要周到,多站在他人的立场,换位很主要,如果你能培养自己凡事都能换个位置,把对方看作是自己,沟通会更有效果；配合别人其实都是要从自己本身的态度开始,对人和事要理解。

想培养默契是没学会走就想跑了，
先去跟你的同事处好关系吧！做到这一点再来问我。。

我和上面的一样都学了不少
合乎 我看了这些我真的一生受用 你就看找那个人说的办

人依据其年龄、性别、职业、职位、所处环境等情况而扮演着不同的社会角色。在与人接触时，不同的角色有着不同的行为规范，所以在和不同的人相处时，有不同的要求和技巧。在这里我们仅就您所提出的问题，即如何与同事相处发表些意见。
首先，要处处替他人着想，切忌自我中心。要搞好同事关系，就要学会从其他的角度来考虑问题，善于作出适当的自我牺牲。
要做好一项工作，经常要与别人合作，在取得成绩之后，要求共同分享，切忌处处表现自己，将大家的成果占为己有。提供给他人机会、帮助其实现生活目标，对于处理好人际关系是至关重要的。
替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时，伸出援助之手，给予帮助。良好的人际关系往往是双向互利的。您给别人的种种关心和帮助，当您自己遇到困难的时候也会得到回报。
其次，要胸襟豁达、善于接受别人及自己。要不失时机的给别人以表扬。但须注意的是要掌握分寸，不要一味夸张，从而使人产生一种虚伪的感觉，失去别人对您的信任。
再次，要掌握与同事交谈的技巧。在与同事交谈时，要注意倾听他的讲话，并给予适当的反馈。聚神聆听代表着理解和接受，是连接心灵的桥梁。在表达自己思想时，要讲究含蓄、幽默、简洁、生动。含蓄既表现了您的高雅和修养，同时也起到了避免分歧、说明观点、不伤关系的作用，提意见、指出别人的错误，要注意场合，措词要平和，以免伤人自尊心，产生反抗心理。幽默是语言的调味品，它可使交谈变得生动有趣。简洁要求在与人谈话时掌握该说的说，不该说的不说。