一年来我每天做梦并不失眠。第二天不觉得身心疲惫，只是记住梦的部分内容搅的人很烦。谁帮我解决一下？谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 15:43:15
TO东东懂：我也查了网上关于多梦的知识，但是都是同失眠有关的，我的进入睡眠速度一点都不慢。我的性格也是被朋友们公认比较开朗，乐观的。
TO陀螺天：你经常做香梦么？我没有象你想象的那样看乱七八糟的片子。我是70年代的人，也是相对传统的人，更愿意看些节奏疏缓的抒情片。
昨天晚上梦见我养的小热带鱼中有几个长得很大了，牙齿长得很丑陋，象极了深海的怪鱼，但是它们的鱼鳃都长没有了，让我很担心。

心理暗示你期望的方向！
多想你希望的结果，一切会随你所愿

说明你睡觉睡得不好。
晚上睡觉以前喝杯咖啡八

增加一些锻炼，这样可以调节一下内分泌