熬夜 事项？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 12:05:03
我是高一的学生。由于学习需要 和并我自己觉得该 努力一下 ~想要熬夜（2-3个小时 就是到1 2点） 可是这样对眼睛有害 我想请问点护理的方法》。？？。 至于熬夜后第2天的精神 我自己到觉得没什么影响 精力整天都能集中 只是头有滴点昏的感觉 但影响十分的小`` 我想问一下长期这样或者偶尔几次 都自己的身体影响大吗？
我在学校看书用的是 手提电筒 这个光线似乎有点强。我用卫生纸套在上面感觉才好点 --你们有没有更好的方法呢？ 而且在寝室没有桌子 都是躺在床上看书！ 希望大家给点建议``
不是12点 是1/2点``1

你很用功的呢，不过才12点没关系的，平时你睡得太早了吧，人一天睡6到8小时就够了，睡多了人就懈怠。用多一点时间学习吧。电筒学习不行，他的光线根本就不适合学习。买应急灯吧，白色的灯管适合学习，还能用很长时间，大学也得用阿，呵呵。眼睛多点眼药水，作眼保健操，很有用的。

到12点也算熬夜吗?
只要看书的时候不要太近,光线调好一点,对眼睛一点也没事.
我现在高二,我高一的时候经常到12点,最近还试过通宵复习,一点事也没有,第二天居然不怎么困

你到路灯下去读好了