考试怎样调整心理状态

第一，要保持平常心，就是别把成败看得那么重，你必须告诉自己“谋事在人，成事在天”，自己尽力就好。

第二，吃香蕉，香蕉中含有丰富的钾，钾可以很好的稳定人的情绪。

第三，多和朋友聊天，聊与考试无关的。

祝好运。