我和他分手了~我怎么才能尽快从伤心中解脱出来

如果你没法不去爱一个你不爱你的人，那是因为你还不懂得爱自己.
试着学会忘记吧，忘记她的好忘记她的坏，忘记有关她的一切，只需要知道她只是你的一个普通同学就可以。你肯定不知道什么叫刻骨铭心的爱，其实再刻骨铭心的爱到了分手的那一天就变的一文不值了。好好考虑一下吧，当然也可以借助其他的来忘记她：
1。建议你好好睡觉，不要想其他的。
2。建议你出去购物，买一大堆东西，然后回来一次吃个光。
3。建议你看鬼片，不要跳着看，从头看到尾，不要关声音。
4。建议你多做运动，心情一不好就出去跑个3000。
5。建议你出去找朋友玩，尽量是和他没有关系的朋友。
6。建议你多和家人沟通一下，寻求他们的帮助。
7。建议你想开一些，事情终究会过去的，时间可以洗刷一切。
8。建议你自己坚强一些，可以这样想啊：他就是想看到我无助的样子，我偏偏不要这样子，我要活的好好的给他看。

没有办法逼自己尽快解脱.
时间久了,会淡忘许多的!

干点别的事情
时间能让你慢满忘记他的
不给你承诺的人怎么有资格让你爱他到永远

找个能让自己安心下来的地方放松一下自己的！比如钓鱼呀！或者说爬山呀！让自己没有时间去想！时间可以冲淡一切！

着手现在放眼未来~~ 踹了他！