请高手指教！如何索要劳动合同！~

只要是企业单位，一旦劳动者与单位发生纠纷，获胜的几乎都是劳动者。所以即使合同签订得再苛刻，实践中都没有什么可怕的，想走就可以走（如果单位不同意，你可以去申请劳动争议仲裁）。
至于拿到合同，除非已经开始仲裁，可以要求对方出示，否则没有特别好的法律途径。但请不用担心，即使约定了违约金，一般都是不用付的，多半单位还要倒给你一些钱。

劳动合同一式二份，你本人应该有一份的啊？按照劳动法的有关规定，你若要辞职，可以提前一个月向单位提出申请，无需单位同意，一个月以后就可以走人，单位无权加以限制。