我该怎么办，我有严重的心理残疾，谁能救救我啊

我以前也和你一样，但现在我真的变了许多，虽然我现在暂时还没有完全摆脱自卑的阴影，但我却比以前开心了许多，我会继续努力的，希望你能够付出实际行动，走出心灵的误区。需要的话你可以给我发信息，希望我可以帮得到你

你把自己描述的这么严重，仅仅靠几个人的回答怎么能解决问题呢！
如果属实，建议找专业心理咨询师。

心理素质差..多练练胆量吧...

多干点自己拿手的事情..越得意越顺利..但是不要忘形

把分看的这么重要，汗..

培养个体育爱好,慢慢的你的这个爱好做的很棒,自然你会得到他们的掌声和快乐,慢慢的自信就建立起来了.

可以看些名人传记,林肯的/居里夫人什么的