什么运动能增加智力?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 16:11:28
什么运动能增加智力?
我说的是运动,最好把原因也讲下

建议你可以早上跑跑步
在有氧的情况下,通过锻炼能使你的肌肉身材更好,
同时,因为摄入新鲜空气,对脑部供养有帮助!促进脑部新陈代谢!
所以我觉得你可以跑步,然后才是其他说的那些运动,
如果可以的话可以打打台球考虑走位,围棋也练脑子。
另外,我觉得一个人如果知识很丰富了,自然显得比别人聪明一些!
如果仅仅靠运动就能提升智力的话,
那么中国足球运动员的智力就应该比普通人高一些,可是...实际呢?

跟手指有关的运动,掌管手指运动的大脑皮层面积占了一大半.例如弹吉他,钢琴,翻花绳,劲舞团,还可以用左手写字,左手吃饭.......
还有一个,就是两个手的手指弄不同的动作,然后两手动作在瞬间互换.这个很费脑力的,但是练好了,你的大脑协调能力就一留拉!

提高智商的运动有很多:例如棋类(中国象棋\国际象棋、围棋等),牌类(如桥牌)。这些运动如果要达到比较高的水平,要对大脑做比较充分的调动,可以提高智商.
另外:适量的有氧运动如慢跑等,也可以促进体内血液的流动,为大脑提供更丰富的养料\氧气等,这些也都对提高智商有好处。
适量的进行电子竞技类的运动(简单来说就是竞技类的电脑游戏),新兴的机器人大赛,这些考较的其实也都是人思维的运用,也是提高智商的好方法。
古人说:开卷有益,多读书,对智商的提高也是功不可没。
总体来说,智商的提高没有什么特别的捷径,各种方法的综合运用,可以让智商得到充分的发展和提高。

跳楼,一开始可以从二楼开始跳,在跳楼的过程中你的智力可以得到很大的提高,然后选择三楼,像吃饭一样,一口一口来,我想你不用跳到十楼的话你的智力就已经非常高了。

对于智力的提高,这个问题不是非常好回答(运动)
想那种需要思考的活动都能提高智力!
我想想看啊,我觉得登山,游泳之类的可以的!我是从我们的教科书上看的(大学生体育)