排骨如何才能吃胖一点?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 11:09:22
本人24岁月
身高178
体重在才57
自我感觉身体素质不错,食量一般吧
生病也非常少,
啊,就是太瘦了,一身排遇啊,
有谁有同样的苦恼或者有好的方法吃胖一点吗?
谢谢了。

和我男朋友一样。他也正在郁闷这个事呢。呵呵应该是脾不太好。因为脾在身体里起吸收的作用。

加强锻炼.你就会强健的.

呵呵,你啥时有了能吃胖的好的办法,也告诉我一声哈.必有谢.

天天一顿KFC!!!准胖!!!(但不一定健康)
多吃蛋白类食物,加之以山查和中丸!!

如果你真想变胖最好多吃面食,甜品,汉堡可乐.如果这些都没用,最好去看医生,说不定你肚子蛔虫呢?

每天吃4顿饭,常常吃红烧肉,还有炖汤,还有甜品,当然还是要吃够多的蔬菜和水果,还能健康啊。