喝市场上那种不是真正的酸奶而是“含乳饮料”会不会长胖呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 05:17:56

含乳饮料的蛋白质等营养成分只有酸奶等纯乳制品的三分之一,而且不含活性菌
多喝还是会胖的

市面上的这类酸奶或多或少都含糖分的
多喝是会长胖的

看如何食用了，合理的饮食是不会胖的，适量的饮用没关系的

什么东西都是要适量摄取的，这样才会对身体有益

如果你的吸收功能好的话,喝凉水都会长肉