怎么投球比较准啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 06:41:31
运球简单~!进球难~!谁知道怎么练!@谢谢了~!
来点篮球网站~~~高手来~!

一个字:练!

首先,你得有你习惯而且舒适的投篮方式,最好不要学别人,因为每个人有每个人的投篮方式,并没有什么正规的投篮方式,只要是你觉得舒服就行了。
我个人练的很刻苦,我在练习中发现,投篮的时候是全身在用力,而不只是上半身,而且投篮的动作一定要连贯,手指和手腕是发力点,瞄准也很重要,投篮的时候一定要放的开手脚,投篮那一刻要凝神聚气,把全身的精力聚集在篮框那个点,这点很难,得需反复练习,不要以为我说得很邪,你投多了就会明白。一旦能够把气聚在那点上,你投篮就很有准了。
随便唠叨两句:我练出来后,自己在没人防的情况下投的很准,可是一到比赛上干扰很多并且是对抗中出的投篮机会,很难聚气瞄准,所以很难投进,但是如果象汉密尔顿那样跑动接球,马上把球投出去反而命中率很高,但前提你必须有一个非常艰巨,刻苦的训练才行。不要想天赋,科比的81分是每天1000个跳投铸造出来的!!加油吧

盯着你的目标不要放

看着篮筐有个长方形,就投是了~