我几乎每天多在办公室坐着,人却越来越瘦,请问怎样才可以让我胖点起来啊.
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 20:17:12
这跟你的坐办公室没怎么多大的关系的吧,是你自己心里有事烦,日夜下去就会瘦的,想开点,抽时间多休息休息,心情好决定一切啊.
保持好心情,适量的运动,良好的生活习惯,吃又有营养的食物
和我一样啊,我一天坐在电脑前至少14个小时。我就没瘦啊,饭按时吃,心情要过的去就ok了。
好吃懒作一个月,保证长膘。
多运动,多吃健康的食品
别优柔寡断的.多试着开怀大笑.多注意休息.