晚上喝豆浆好不好
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 18:06:49
好,因为能吸收。多给我点分。谢谢了!!!!!!!
还是 早上喝好
不好,最好不要晚上喝。
早晨喝好,因为可以促进人体的新陈代谢嘛!晚上嘛~`~~我劝你在睡觉前一小时喝水.
还是 早上喝好
我认为晚上喝豆浆不太好,因为豆浆中有一些容易沉淀的物质,如果晚上喝的话,这些物质会不会积淀在身体里边呢?所以,还是晚上不要喝的好。
晚上喝一些纯牛奶是有好处的,容易帮助人睡眠。
但是东方人不适宜喝纯牛奶,因为东方人的体质对纯牛奶不易吸收。反而是对酸奶比较易吸收。
所以,晚上可以喝一些牛奶,也可以喝一些酸奶。