喝牛奶究竟有多少种方法?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 04:12:39
大家都是怎么喝牛奶的,除了凉和热着喝还有没有别的方法?比如添加点什么东西增加些营养什么的?大家来谈谈吧。。。
我说的是-----------喝!!!汗~

· 对付痛经的法宝:香蕉+牛奶+蜂蜜 · 祛寒止呕-姜汁甜牛奶
· 补充精力-牛奶浸白菜
补钙增高食疗:牛奶蛋黄汤

用牛奶洗澡

最好不要空腹喝牛奶
比如吃早餐的时候,要先吃下几口面包,再喝牛奶,这样才能有效地锁住牛奶,否则牛奶的营养还没有被人体吸收就流失了