头发怎样变的又黑又多又长?

多食点黑木耳、芝麻、核桃！可以让头发更乌黑亮丽的最好食品。先从营养上改善。
平时也要多护理，用合适的头发洗护产品。
再有，多修剪头发也有助于发质的逐渐改善，我就是这样的，曾经有一个阶段，每个月都去修剪，现在头发比原来好很多了：）
先留短发，把头发营养调好再蓄长比较好，现在你的头发可能没什么营养，不太容易变的像你希望那般那么完美，先剪短重新养过吧。

要黑嘛 吃黑芝麻，每天一碗海带，保证黑

要多，长嘛，每天或者每2天洗头，长得快，注意哦可能会伤头，头疼..

要漂亮嘛，要注意营养了，还要注意护理头发，少晒太阳，晒多了会变黄

定期去剪下头发，主要是剪掉点分叉，头发会长长的！多吃点芝麻，不要染烫头发！剪头发的时候不要用削的，最好用剪的！

我的头发也很少，还分叉，如果是修剪的话我也修剪过，本身头长得好慢，像种情况不是越剪越短？

到美容院护理吧