都知道吃饭时喝水不好，喝汤好，那和稀饭好不好？

粥很养胃的，适合病人和老人、小孩，这类人群胃肠功能弱，粥好消化

粥并不会保护胃粘膜，但它容易消化。
由于体虚者消化道功能下降，因而只能吃半流质或者流质。固体食物不仅不消化，同时还有可能损伤消化道。
但吃饭时喝水会影响消化，因为水分稀释了胃液，同时促使胃液排空。在胃中的食物将得不到足量胃酸的处理，这将加重小肠的负担。
粥很稀和水也差不多了，不建议和固体一同食用。
但只喝粥那就无所谓了，你又不用去消化其它东西。

稀饭是粥,水是水,不一样,喝粥对身体有好处的,吃饭喝水会影响胃的,两马事.

饭前饭后半小时喝水好
饭前喝少量 帮助唤醒肠胃 要减肥的mm在这个时候多喝几口 有饱肚作用 吃饭的时候就可以少吃点
饭后别立即喝 吃完休息半小时左右 待肚子不撑了 可以喝水 遵从一个原则就是 别把肚子撑太饱 给他蠕动的空间 不然会长胃腩 对胃也不好
汤的话 饭后喝比较好
我一向没有吃饭喝粥的习惯 也不知道好不好

你和水了主要是对消化系统不好，但充分的咬碎就没有问题了。

喝粥减轻消化负担
很多营养物质已经煮成汁了
喝水之后要消化的还是硬邦邦的食物
跟粥比不得