有谁知道在日语里 灌水 应该怎么翻译？

引用一下.

気ままにカキコする----这词还是在贯通学的呢！刚来贯通的时候，俺可是个超级大网盲，连中文什么叫灌水都没听说过不知道什么意思。对于网络，负面的宣传先入为主的太多，什么网恋的对象其实是变态呀，男女都分不清啊，老头取个小甜甜的名字与傻阿哥聊天啊，特别是听说朋友的学校两个女孩与网友相见，结果被先奸后杀。。。。。加上没有机会常常上网，对网络很不了解。不过现在好啦，来贯通之后学到了很多，七窍已经通了六窍啦！

来贯通之后发现上网哪有那么可怕，其实这里的人素质都挺高的，连灌水都灌得满斯文。主要的是大家互相帮助的心情，令人觉得虚拟的世界也有其特有的真诚和可贵之处。这样的无私可能即使我们贯通人本身在现实生活中都不一定做到。