我哪都瘦就是肚子上有一堆肉应该怎么减下去
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 00:48:09
坚持仰卧起坐!!
就是
做仰卧起坐
有好处哦
还有就是;
双脚站立,上身旋转180度,每天坚持做15分钟,1个月后肚子上的一堆肉就差不多就消失了`
仰卧起坐
仰卧举腿
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坚持仰卧起坐!!
就是
做仰卧起坐
有好处哦
还有就是;
双脚站立,上身旋转180度,每天坚持做15分钟,1个月后肚子上的一堆肉就差不多就消失了`
仰卧起坐
仰卧举腿