怎么样才能分散自己的注意力?不要再去想他

和我三年前的情况很相似呢!我三年前和你一样每天都是伴着泪水度过的.可是他并不知道.我当时只是痛苦,有泪就流,有心就伤,没什么大不了的.想他的时候,就尽情的想.不要去阻止自己强制性的不想他,因为你们必竟爱过.但是知道吗,时间真的是一剂很好的良药,你现在什么都不用做.继续过你正常人的生活,要知道没有谁是谁的唯一.等到有一段时间的时候,比如说一年,或两年,甚至好多年,等你已经忘记想他的时候,你可以告诉自己,你已经忘记他了,他只是你心中的一道伤疤而已,更值得讲的是,你的这道伤疤会有另外一个更加适合你的人,把它慢慢的医治好的.这个人就是最适合你的人.我现在就是谈了一个男朋友啊,比他好上几倍,对我也很好.我不知不觉已经不记得他了.真得忘记了,真得可以的.你试试.可以的,相信我吧.因为角落里还有另外一个更优秀的男人在等着你呢.可以的话,把我的回答评成最佳答案吧.我可是把我的秘密也倒出来了呀,而且是最真实的.

不去想他可以这么说那只是逃避而已,当回想起时结果是一样的,所以你现在应该这么想:我在这事里吸取了什么教训,因为我的天真吗?这就是现实吗?下次怎么做才能避免?然后再想想 在这事里我该感恩什么? (只要你有了这一步就一切油然而解,那样你心理就会觉得我很快乐在,因为我长大了好多.) 那么你的一切就会在快乐中变回和以前一样的日子,不再烦恼这事了.

做一些自己喜欢做的事彻底忘掉他！！