怎么看电脑可以减轻眼睛疲劳?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 11:34:09
关灯看屏幕好还是开灯? 背着灯看还是迎着灯?
开灯.背对的好点,也舒服点.
如果是工作是面对电脑一小时休息10分钟绝对不可能,最好的2-3小时休息下,做做眼保健,目视远方休息的效果最好!
屏幕旁边开一盏不是很亮的柔和一点的灯
每个小时要休息10分钟
背着灯好。迎着灯会比较不舒服。
开灯正对好
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 11:34:09
开灯.背对的好点,也舒服点.
如果是工作是面对电脑一小时休息10分钟绝对不可能,最好的2-3小时休息下,做做眼保健,目视远方休息的效果最好!
屏幕旁边开一盏不是很亮的柔和一点的灯
每个小时要休息10分钟
背着灯好。迎着灯会比较不舒服。
开灯正对好