早晨起床后喝杯淡盐水 然后在吃东西对身体好吗？之后喝牛奶会影响牛奶的吸收吗？

健康的生活少不了每天清晨的一杯水，每天早上起床后不刷牙就喝杯白开水，因为某位排毒专家说过，清晨起来人的嘴巴里含有的东西随着白水喝进肚子里帮助排毒的功效是最大的。 民间谚语说得好，早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。晨饮淡盐水也是预防习惯性便秘及养生保健的好方法。

正确

说得很详细，没什么可以补充的了。^_^

牛B