早上刷牙，在饭前还是饭后为好？

如果按纯科学的牙齿保护行为应该是饭前饭后都要刷牙的。因为饭后两分钟之内不濑口的话就会开始对牙齿造成损害了。所以如果单纯为了安全就是饭前饭后都刷牙，饭后即使不想刷牙也要濑口。。。

早上刷牙,当然是早上好了```
饭后即要濑口``

最好是早上起床漱口,然后再吃饭,最后再刷牙.

有些书上讲刚吃完东西不宜刷牙