我想问个问题.就是我抽烟再1,2月马上2年了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 23:34:31
马上2年了.现在我还是不知道怎么样是有烟瘾了..我2年了几乎天天抽 通宵时候大约快1盒 不然的话正常是1天多一点1盒 我感觉现在让我不抽了也可以因为我觉不出自己有烟瘾..怎么样感觉算是有烟瘾了呢?怎么可以看出来有什么征兆吗?或者有什么办法可以看出来! 知道的告诉下 谢了 回答的好我追加更多分
来烟瘾了是不是感觉肺那块地方憋的很..

你先一两天不抽烟，你是不是感觉憋的慌，难受，如果没有，那基本没什么烟瘾如果有，但不严重，那也基本没什么问题，好诫，如果憋的不行，那么你应该有烟瘾了！但也可能是心里作用，尝试着不想它，看看能憋住不，如果行，那么你应该没问题！

这是最简单的方法。

没有烟时非常想抽
不抽难受就算有烟瘾!

你试着看看坚持住不抽烟能顶几天，就知道有没有了~~~

有烟瘾就是第一你不抽的时候想烟想得特别厉害，还会很困，提不起精神