精神衰弱怎么办？帮帮我！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 17:02:30
有什么好的食物疗法或按摩？

你多大?
要是青春期?
吃 谷维素!! 那个管用.
如果不想吃.
那就多吃蔬菜,多找人聊天,多运动,多晒太阳.

多喝点茶,或多吃点香蕉,每天坚持做两次眼保健操,忌吃温热食物.

还是去旅游放松心情吧

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