什么蜂蜜最减肥
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 20:38:24
二、蜂蜜番泻叶减肥茶
材料:番泻叶少许、蜂蜜适量。
作法:
1.将番泻叶先过水洗一遍。
2.加入热水后煮成茶。
3.再加入适量蜂蜜即可。
*注:番泻叶为豆科植物狭叶番泻的干燥小叶,有泻热行滞,通便,利水。用于热结积滞,便秘腹痛,水肿胀满作用。
*雅妍小提醒:
如果便秘很难过,番泻茶可以帮你清一下肠胃,但要注意一点,就是番泻叶的分量不可以过多,以一般咖啡杯的容量来说,只要拇指与食指捏起来的分量就可以了,食用过多可会造成反效果,让你会拉肚子喔!
今天我正在试这种,味道还可以!
没听说过蜂蜜能减肥。。