什么蔬菜吃了最健康呢？

什么蔬菜吃了最健康???????????????

minren101:

世界上没有最好的药!只有最适合自己的药啊!!
各种蔬菜都有自己的性能!有利有弊啊!就象彩虹是有七种颜色组成的!!五脏六腹各个器官都有自己的需要!相互依赖,相互制约!
所以因根据自身的实际情况补充食物!!

minren101:
你啊!身体比较虚弱!血压低!就应该多吃补气的蔬菜:象香姑啊,罗卜啊..但你不适合多吃芹菜你的血压低!!
你的肺不太好!就应该多吃对肺有利的食物:银耳,米饭..
还要多注意睡眠啊!!

西兰花，它是菜中之王

楼上说的不错啊 支持下

只要是蔬菜都有营养,吃了都健康

人参

芹菜好哦