吃话梅的好与坏..可以减肥吗?~

零食都谈不上减肥拉.而且话梅是开胃的,说不定吃后食欲大增影响减肥呢.这些都是用盐和糖腌成的,所以还是少吃啊.
不管什么东西吃多了都影响减肥.减肥需要多吃蔬菜,水果.少吃主食米饭.

生津止渴，能不能减肥不太清楚，但很多话梅食品里面都加入了很多添加剂，吃多了不太好。