常吃方便面的好与坏

好处：便宜、方便！
坏处：长期食用将会严重营养不良！

你可以买些青菜，打个鸡蛋，不用它自带的调料包，自己准备调料，就用它的面饼，就ok了。其实，也很方便的，要煮面啊，不能泡了

常吃方便面对身体有害。好处很少。

坏:制癌
好:方便

坏处：
1，方便面里有很多色素（色素含有很多金属铅，会导致中毒，影响婴儿脑力发育）
2，有很多防腐剂、干燥剂等。也是对人体有害的物质。
3，方便面只含热量，不含任何营养元素，如蛋白质、维生素、矿物质等人体日常必须的元素，是纯人工合成食品，只有碳水化合物（跟可乐一样），吃多了人没什么胃口，而且感到很干渴。(世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（不包括低温烘烤和全麦饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食品。)

好处：方便。

故不建议吃，除非在迫不得已的时候．

好：方便、香，适合懒人或者很忙的人。坏：一点营养没有