吃蛋白粉 停用后 会长脂肪吗

脂肪的出现是因为你每天摄取的热量大于消耗的热量，跟吃不吃蛋白粉没有关系。从事健美训练的人在停训后会长胖是因为他不再进行高强度的训练，每天消耗的能量很少，而摄入的能量没有相应减少，导致能量以脂肪的形式储存下来。