我该怎么办帮我下好吗？真的 好痛苦

我和苗苗认识几年了，我们在一起也很长时间了，我以前真不知道爱不爱她，她家条件不好，工作也不好，对她我有种说不出来的怜悯和爱护，我不允许别人欺负她，哪怕她受了一点点委屈，我都不允许。
我和我父母说我们的事情。家里反对，最后还是分手了
一直以来家里给我说了好多对象，可是我还是想她，念她，放心不下，我怕她过不好，怕她哭，怕的太多，反正心里一天到晚全是她，我迷茫，我不知所错，我们在一起太长时间了，发生了太多太多的事情，我和家里闹别扭的时候，是她收留了我，照顾我吃，喝，我喝醉的时候也是她，照顾我，生气的时候，心情不好的时候，我现在放心不下她，一年了，我一直试图能打通她的电话，我想说，你过的好吗？、
最近见到了她一个朋友，我问她的事情，朋友说她，快结婚了，和.......结婚，我该怎么办，追赶还是放弃，现在也许知道了，我爱的是她，也有人说放手也是爱，我该怎么办，我也不知道怎么办，想去追，又怕...
放手了的话她会幸福吗？？？？我怕她过不好，我痛苦，我喝酒，我心情不好，我哭，我闹，唱歌，放纵，我知道那些也让我过不好？、
我该放手吗？？？？
我是不是该为我的爱去做点什么？？？？难道去破坏别人的幸福去让我自己幸福吗？？？？？？？？她还会选择我吗？》？？？？一个曾经让她痛苦的人，////？？？？？？？

我该怎么办帮我下好吗？真的 好痛苦 我该怎么办?我真的好矛盾!GGJJ帮忙下好吗? 帮我下好吗？我该怎么办？？ 帮我看下我该怎么办好吗 各位朋友帮我想想办法好吗?我真的不知道该怎么办了? 大家好帮帮我好吗？我真的不知道该怎么办了啊！ 我该怎么办！我的病真的能好吗？ 我真的不知道该怎么办，帮帮我好吗？ 我该怎么办？～～帮帮我好吗？真的想放弃～～ 未婚同居真的很不好吗？我该怎么办？好烦。。。。