五一火车上人很多，不宜走动，久坐怎样才能预防腿水肿?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 11:08:57

火车站上都有介绍的,注意一下能知道不少东西
水肿是因为久坐不活动引起的,多活动一下就行
尽量不要保持同一个姿势坐着不动,在座位上可以做一些腿部伸展运动,也可以伸直双腿交替按摩,促进血液循环