UC知道我男性57岁血脂 CH6.0 TG1.6 HDL2.0 LDL3.68 APOAI1.4 APOB0.9应注意些什么事项
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 01:36:54
要多吃、少吃什么
每天食用油应在10克以下，也就是一平勺（因此，应该不吃油炸食品、肥肉，少吃海鲜和动物内脏，炒菜油尽量少放，
每天的食盐应在6克以下，或者说尽量口轻些
每天食用油应在10克以下，也就是一平勺（当然这是指真正吃进去的油的量）
因此，应该不吃油炸食品、肥肉，少吃海鲜和动物内脏，炒菜油尽量少放，鸡蛋黄推荐每天半个，也就是两天一个
嗯