我性格内向,不喜欢说话怎么办??请大家帮帮我!!跪求!!

爱动，但是不太说话。
你可以尝试去做一些增强自信的作用的事情，比如说每天早晨起床时，想一想自己有哪些特别擅长的事，或者一一列举出自己的优点，你可以想不爱说话不是坏事情，是安静的表现等等，以增强自己的自信。
还有特别重要的一点，你走路的时候一定要提醒自己抬头挺胸，这是在无形之间增强自信的很好的方法，如果觉得坚持不下去的时候，可以深呼吸三次，这样坚持下去，你会发现自己已经能很有自信呢！
如果难容入大家的圈子，可以试试为大家默默作一些事情，哪怕只是倒杯茶这样的小事，别人就会慢慢改变对你的看法，玩的时候也会记得叫上你，这时候的你，不要拒绝别人，可以去，哪怕只是站在一边不说话，不要认为你被冷落了，你需要慢慢的适应期。当别人说到什么你知道的问题时，你可以委婉的说出你的看法，大家会接受的。
害怕的时候小声的说“相信自己，我一定行的！”
祝你成功！加油！

我的情况跟你一样，想聊聊嘛，QQ22633828，晚上聊啊，

你自己多点画画来增加审美感.你审美感好的话,自然穿衣服也有品味啦,有品味的话肯定就慢慢学会怎样打扮自己,学会了打扮自己就肯定变得靓仔啦.
靓仔之后就算你不主动跟别人说话也有一大堆的人跟你说话啦,主动跟你说话的人一定是很外向的,他她一定想和你交个朋友,你靓仔的话这样的朋友就一定会有一大堆啦.那么你和这样的人玩多了,你自己也会慢慢的被感染了.到时候你自己吸收一下他们的外向或其它的优点来补充自己的不足.
这就是我的经历.我以前也是很内向后来做了班草后一大堆的女孩来跟我玩,也有很多的女孩想认识我,慢慢的我跟她们玩多了就变得越来越外向了.
希望你能和我一样度多人生的这一个阶梯
祝你成功
到你遇到什么难题的话发信息MM我的QQ吧我是一个很乐于助人很随便的人.
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记得前几天刚好看到这样一个解决办法：就是你看比赛的时候关掉声音，让你自己解说，练多了你的思路就 打开了，到时候话到嘴边你还能吞下去啊，哈哈