大清早背书好还是半夜背书好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 07:11:42

各自有各自的好处,半夜背书是记忆力最好的时候,早上起来是精力最旺盛的时候,所以晚上看书适合背,早上看书适合读:)

其实这种问题关于自己的习惯问题,有些人适合早上背书,有些人则适合晚上背。有的人早上起床后背书会很容易就再度陷入游离状态,又会眼困。对于早上容易眼困的人,沉闷的背书其实是加重自己的负担,而且也适得其反。对于晚上精神活跃的人来说,睡觉之前小看一下要背诵的内容,经过一晚的休息,第二天在看过一遍印象会非常深刻。
但是也有些人是适合早晨背书的。对于感觉早晨起床后精力旺盛的人,早晨背书也是不错滴。
主要看自己适合那一种咯。

因人而异,看个人的生物钟.

搂住听我说:但方面都不好,需要结合。

早上起来背书效果不错,但不宜长时间(20-30分),下午也有20-30分钟时间记忆力不错(但要午休)。晚上躺在床上没事干不要乱想,回忆下一天学的,背的,巩固下。

试试

早上背书大脑清醒,自然背得牢

当然是早上背书好