背书的好方法

1。根据人的遗忘曲线，只有不断重复背，才能记得牢
2。听说临睡前，早上背书效果好，捂住耳多读书也可以记忆得比较深刻
3。可以用列表，对比的方法帮助记忆
4。实在记不住，可以抄，抄比光背好得多
5。可以将要背的东西编号啊，一段一段来，这样会快一点的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用奖励的办法啊，背好一段就奖励自己休息一会，或者吃点什么的，相信持之以恒就会成功！！
6一、尽量为学习创造愉快的气氛。在睡前醒后或学习前，闭上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成绩之后，父母高兴、别人赞扬的情景，想象为自己而自豪。想象越生动具体越好。

二、了解自己的学习特点。有些人早晨学习效率高，有些人晚上效果好。所以，学习不一定要早起，应根据自己的特点，安排自己最佳的时间学习。

三、懂一点学习技巧。比如每天在固定的时间、固定的地点学同一门科目，若长期坚持，学习效率会有提高。再比如，记忆与遗忘有关。人的遗忘规律是先快后慢，所以背完了书，应及时复习，随着时间延长，复习的间隔也应拉长，这样做可降低遗忘作用对记忆的损耗。像这类学习技巧不少，建议你可以读些学习心理学方面的实用书籍。

每读一段，先想好这段的意思，再一句一句背下来。
最后再把整段背下来。继续下去，自然段都背好了，就试试合在一起背。
我背几千字的文章，这样背的话，大概半小时就好了。
我在家里背，大声读出来，这样好背多了。

　　背书的基础是：阅读和记忆。根据人的遗忘曲线，背书的关键在于重复，只有不断重复背，才能记得牢。背书需要掌握方法，一味的死记硬背是行不通的。下面从各个方面讲解如何背书（方法）。
　　
　　从背书的基础看，要提高背书的效率首先要提高你的：阅读理解能力和记忆力。
　　
　　快速阅读是一种高效、科学的阅读方法，要把眼、脑、耳、手结合起来。快速阅读培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，结合记忆训练，用以提高背书效率。有学者推荐《精英特全脑速读记忆软件》作为中学生学习计划之一，用软件练习三十个小时就能使阅读速度提高五至十倍左右，学习每天练习一个多小时，两个星期就能取得很