做卧推时 胸部肌肉疼 会有损伤吗

当然会有损伤．因为你在运动中是对肌肉的破坏，但是运运之后要补充蛋白质维生素，牛肉，米饭，这些食物可以修补你损伤的肌肉，同时你的肌肉就会增大，在长时间的训练中，修补中你的肌肉会日见增大．
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这是正常的，肌肉之所以会长大，长坚硬，就是因为运动的时候有膨胀，撕裂，这样才能不断增强肌肉体积和质量。但是也要注意度的把握，如果很疼了，就不要继续做了，休息一两天，或者去拔下火罐，很有用的。