通过女刊而减肥成功的有哪些人啊 我想统计下

我从04年就开始买女刊，不过近两年开始混一些专业美容论坛才发现上边很多东西都是错误的，后来就当作无聊时候的读物了，反正不贵，买来解闷。之后越来越觉得女刊上的东西根本就是网络拼凑来的，而且一点都不专业，非常浅薄，甚至很可笑。最近一期的白嫩派竟然还在推荐假货，而且还是能毁容的假货——嘉娜宝豆乳面膜，还推荐了4页，搞代购，让我觉得他家的代购也都不可信了，感觉像是网上弄来的，但是却比网上贵很多，唉，真是太令人失望了，很多人都拿他当权威阿，不知道是假货的mm如果购买了可怎么办？万一毁容了怎么办？我在他们网站发帖了，要求给个解释，也有很多被骗得mm跟贴，但是竟然没有任何解释就被删了，我愿意为他们是不知道这个是假货，这下看来是明知故犯了，太不对我们这些忠实读者负责了，实在很让人气愤~

当然 我不是叫大家都不要看女刊 每个人有自己的爱好 我只是希望不要盲目的相信 多上网查一下 看哪种是安全的再尝试 这也是对自己负责

另外女刊上写的寒天粉其实就是琼脂粉，非常便宜，就是帮忙占住胃口，让人有饱胀的错觉，从而帮助减肥，实际长期食用对人体并不好

其实你只要正常作息 多喝水 多吃蔬菜水果 适当运动 就能保持很好的身材 没必要吃太多减肥类的东西 红豆和杏仁粉之类的可以经常喝 对身体有益 可以美白 帮助调节内分泌什么的 别的乱七八糟的没必要和太多

这个减肥要用科学的方法的,杂志上的并不太可靠,他说的可以,其实未必就行,应该咨询有关专家,然后坚持下去.
我大学的时候,和室友们都要疯狂的减肥,除了做运动,和少吃饭多吃水果之外,还经常熬熬夜,不过瘦是瘦了.不过肤色不好.
我有一个朋友,她结婚后就一直在减肥.去健身房健身,游泳,做各种运动.一直坚持着,现在很瘦了,而且精神很好,整个人看起来漂亮多了.

我有看女刊，也有照里面的做。但总坚持不了。我也不知道可不可靠。你有试过吗？

效果不怎么样

我也有用过..不好用