来月经期间会便秘吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 22:57:41
我平时也有点便秘的,但是有段时间本来没便秘了,可我自从这个月月经期前几天和月经期间一直又便秘很严重啊,不知道月经期过后会不会好点,这是什么原因呢?

我不知道是什么原因,但是我建议你吃香蕉,或者早上空腹喝牛奶,保证你拉得爽

主要是饮食,粗纤维的食物吃少了
吃点烤地瓜吧

多吃高纤维的食物 麦片就可以