UC知道压力大,觉得很累,怎么办
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 13:45:51
我修读的专业是建筑设计,现在正在做毕业设计,觉得压力好大.我成绩一向不错,设计也一向被老师认为满有想法.因为我考上了外校的研究生,所以复试回来的时候,已经拉下了进度,然后我觉得满着急的,但是越着急,越是觉得压力大.压力大的时候,就越是没有灵感,想不出好的构思和造型.看到别人的设计已经初具规模,自己的心里真的很着急.我认为自己可能是前段时间太累了,所以就选择了玩游戏,选择在游戏中逃避压力,但是我发现这样的结果更加不好,每次游戏下来,发现自己又浪费了很多的时间,就更加焦躁.老师经常三天两头的集中要看我们的设计成果,看到老师的失望的表情,我又觉得更加紧张.
还有我一开始查毕业设计的资料,学习的时候,总是感觉处于昏昏沉沉的状态中,才看了一,两个小时,就觉得实在太累了,就趴在桌子上睡着了,但是如果我做其他和毕业设计没有关系的事情的时候,又没有累的感觉,我很烦恼自己怎么会处于这样奇怪的状态中.
所以想请问我怎么样才可以让自己放松下来,投入到设计中去.怎么缓解自己一做正事的时候就想睡觉的状态呢??
选择一件事情首先要确定你是真的喜欢它,
这点很重要的.
毕竟自己的兴趣才会是最大的动力,
其实说实话,
没有人能够帮你,
能帮你的只有你自己.
当自己为自己定了一个很明确的目标的时候,
你就不会再有这种感觉了.
相信你,朋友.
你会知道怎么做的^!!!
祝福你早日走出这种困惑……！！！
朋友你压力大吗？
就想我看你的提问是一样的，看到这么多的字。我的回答压力也大/为什么/字太多了。很难看。。那你又知道了我心里在想什么吗？
不知道是吧？这就是秘密。不需要在这里说了。。。
我记得我看一个小小说的时候有这样的小小的故事。。。在一次心里观察上有这样一种心态考验回答。。
在一次考试当中。离考试时间结束还有20分钟。
有两个同学AB
A说的是天还有20分钟完了。答不完了。这次考试也就完了。
B说恩幸好还有20分至少还能抢点分过来。。
你想一下这两个同学的考试和心里上谁好。。
A在这时候应该是比较急的。所以在答题的时候可能慌张。可能影响发挥。可能还会忘了些下名字。忘了写下考号。这些都是有可能的。。
B在这时候应该心情还算比较平静的。至少还能认真完成这20分钟内能完成的题。这些分基本上还能拿到。考试上心平气和。
当然这个结果我想不说谁都知道。这次考试谁糟糕了。。
你也是一样的。。同样的是一次考试。那你何必老放不下来那颗悬起来的心呢？
放下了对你自己有好处。。放不下会越来越严重。。
当然我不能给你说你们答题上怎么去应付。但应该知道的是。你的这种忧虑是不必要的。。。。。。。。想想吧？》我考怎么烂都还能算不错。。就是考差了那怎么。那都是我自己在考。现在担心是在给自己加压力/无形的压力。
那我何必要去加呢/以前欠下的。我会好好的把握这次考试争取超常发挥就行了。。。
担心那还能超常吗？不能，，所以我不能担心。。。所以我很相信我能考试成功。。
祝福你
压力大！？（什么给你带来的压力）<