核桃仁和没有砸开的核桃哪个更好?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 04:00:56
外面有卖核桃仁的也有卖没有砸开的核桃
哪个更好?
袋装的核桃仁 和新鲜的核桃哪个更好?
核桃仁 和 新鲜的核桃 他们俩营养成分差距大不大?

没有砸开的也是长成熟的核桃,药用的也是成熟的,所以,功效应该是一样的.主要功效是补肾益肺,纳气平喘,润肠通便.主治肺肾两虚的咳喘,肾阳不足的遗精,尿频及肠燥便便秘.现代也用于尿路结石. 没什么副作用,由于含油脂比较多,故,腹泻的患者忌用.

外面卖的应该是原品更好，比较安全