我15岁了健美对我好是不是影响我张高告诉我下

15岁可以参加健美了，不过不要在肌肉上下功夫，你现在只要保持住身上没有肥肉就可以了，因为你还在长个子，肌肉太发达会限制骨骼的成长，这种限制是什么药物也无法解决的，等你到20岁左右了或者再大一点，再去练肌肉都可以，因为健美没有年龄的上限限制。

这个年龄还在长身体,练健美对你发育不好.体操和杂技运动员为什么都不高,就是从下就强化训练的结果

有的小孩会走了就开始练舞蹈,就看心里喜欢的程度和担心长不高之间哪个比重大了

不练大重量的没问题。
比如杠铃卧推了。。

我认为可以,但要科学些!!
我就在锻炼,是跆拳道,OK啦!