初一的初中生可以练瑜伽吗?

有点小了,不过如果有兴趣的话也支持但增高瑜伽不要相信，如果你练是为了增高，那我不推荐你练，瑜伽增高只是视觉上的增高，因为瑜伽，拉丁一类的运动很多体位法是拉伸身体的，长时间练习会使人变的挺拔，看起来也就高了一些，但骨骼并不可能有所改变 ，如果练的话除了高温瑜伽其他的都可以，哈达就不错

当然可以了，可以使你身材挺拔，养成良好的生活习惯。

谁说不行??

可以,你也可以买一套牒片跟着练.