我吃完饭就喜欢座着,没地方去,请问是运动好,还是一动不动好.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 02:46:26

吃完饭，最好的是心情愉悦的到处散步。慢慢走的那种。可以促进胃肠的蠕动。

楼上说的也没错。

当然是运动好了 阿 但剧烈运动最好是在半小时以后 生命在于运动没听过吗

应该慢慢的散步,或者休息一小时再运动,最好不要吃完饭就剧烈运动,那样会肚子疼的